अदरक जीरा हल्दी से पीरियड कैसे लाये : अक्सर महिलायें यही सोचती हैं की अदरक जीरा हल्दी से पीरियड कैसे लाये आपको यहाँ जीरा से पीरियड कैसे लाये जैसे सवालों का जवाब मिलने वाला है जानने के लिए पढते रहें अदरक से पीरियड कैसे लाये आर्टिकल, तो चलिए जानते हैं। हल्दी में कर्क्यूमिन नामक एक बायोएक्टिव यौगिक होता है, जो एक इमेनगॉग के रूप में अदभुत रूप से कार्य करता है। हल्दी मासिक धर्म की अवधि को तेज करने के लिए एक व्यवहार्य विधि है, जो गर्भाशय से रक्त प्रवाह को आगे बढ़ाने में उपयोगी है। एक चम्मच हल्दी को पानी में घोलकर अच्छी तरह उबाल लें और इसे छान लें और उबलते पानी को ऐसे ही पॉलिश कर दें। मासिक धर्म की तारीख से लगभग सात दिन पहले, यह प्रति दिन एक से अधिक बार सेवन किया जाता है।
हल्दी से पीरियड कैसे लाये
आपके लिए यह हल्दी एक प्राकृतिक उपाय हो सकती है, जो पीरियड को लाने में मदद कर सकती है, लेकिन ध्यान रखें कि इस विषय में कोई आधिकारिक संशोधन नहीं है और अधिक संवेदनशील मुद्दों के लिए आपको एक चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए। हल्दी में मौजूद कुछ तत्व भौतिक रूप से अनुपस्थित होने से पीरियड को लाने में मदद कर सकते हैं। एक तरीका हल्दी का दूध पीना हो सकता है। आप एक गिलास गर्म दूध में एक छोटी चम्मच हल्दी मिला सकते हैं और उसे पी सकते हैं। आप इसे हर दिन रात को सोने से पहले पी सकते हैं। हल्दी के सेवन से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें और यदि आप गर्भवती हैं, तो इससे पहले या इसके बाद इस्तेमाल से पहले एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
हल्दी मासिक धर्म की अवधि को तेज करने की एक सफल विधि है, जो गर्भाशय से रक्त प्रवाह को आगे बढ़ाने में उपयोगी है। एक चम्मच हल्दी को पानी में डालकर अच्छे से उबाल लें और इसे छान लें और तेज गरम पानी को ऐसे ही पॉलिश कर लें। मासिक धर्म की तारीख से लगभग सात दिन पहले प्रति दिन एक से अधिक अवसरों पर इसका सेवन किया जा सकता है.
जीरा से पीरियड कैसे लाये
पीरियड्स को समय पर आने के लिए आपको रोजाना जीरे का पानी पीना चाहिए। इसके लिए 2 चम्मच जीरे को पानी में भिगोकर कुछ देर के लिए रख दें और अगली सुबह भूखे पेट इसे पिएं। इसके अलावा, जीरे के अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जैसे पेट से संबंधित ढांचे पर काम करना, वजन घटाने को बढ़ावा देना, कोलन कैंसर और अन्य ट्यूमर को रोकना। जीरे में शक्तिशाली सप्लीमेंट्स की उपस्थिति गर्भाशय की मांसपेशियों को प्राप्त करने और चक्र को निर्देशित करने में सहायता करती है। या फिर आप शाम को लगभग 1 कप पानी में 2 चम्मच जीरा भिगो दें और इस काढ़े को दिन की शुरुआत में कुछ महीनों तक नियमित रूप से पिएं।
अदरक से पीरियड कैसे लाये
आपके लिए अदरक से पीरियड लाना एक सफल तरीका हो सकता है आपको मासिक धर्म को जल्दी लाने में अदरक का इस्तेमाल काफी फायदेमंद होता है। आपको दो से तीन चम्मच अदरक कद्दूकस किये हुए एक गिलास पानी में डालना है और उसे अच्छे से उबाल लें। उसके बाद इसका सेवन करें फिर आपको तुरंत परियडस आना शुरू हो जायेगा।
यह भी पढ़ें : रुका हुआ पीरियड लाने की syrup तथा 1 महीने का रुका हुआ पीरियड कैसे लाये जानें यहां
